Corpo di gioia

Où que vous alliez, répandez l'amour. Commencez par votre maison : aimez vos enfants, votre épouse ou votre époux, vos voisins...Que nul jamais ne vous approche sans repartir plus heureux.

Mère Teresa

Dovunque voi andiate spandete amore. Cominciate dalla vostra casa: amate i vostri figli, la vostra sposa o sposo, i vostri vicini.... Che niente vi avvicini senza ripartire più felice.

Madre Teresa

Dove comincia il corpo, dove finisce? Corrisponde all'immagine mentale che ne 

ho, oppure è diverso? Di cosa è costituito? Qual'è il suo confine? Non so 

rispondere a tutte le domande, l'unica risposta certa viene da dentro, da un

 sentire intimo e vasto prodotto dalla percezione fisica che nasce dalla 

profondità. Io credo che il corpo sia gioia, la sua forma indissolubile, costante, 

infinita, è la gioia. Questo sentimento non corrisponde all'euforia quanto piuttosto

 ad un intimità cosciente che appare qualche volta durante gli atti d'amore privi

di paura. Non è una gioia monocorde che rotola in sé stessa restando

auto-referenziale, è piuttosto un diapason al quale si accordano gli eventi della

vita e le emozioni che li accompagnano. Il corpo di gioia non è esclusivo, ma

 inclusivo, questo è ciò che permette che il dolore percepito da un altro essere

 umano venga riconosciuto. Aggiungerei che senza il riferimento a questo

 diapason nessun emozione può essere veramente percepita, noi esseri umani,

 impariamo grazie a dei riferimenti, ciò significa che una variabile diversa dello 

stessa “onda” viene accolta grazie ad un materiale già presente che

 permette l'identificazione. In parole semplici, si può dire che la gioia è una sorta

 di cartina tornasole per tutte le altre emozioni prodotte nel corpo, essa è

 presente nel dolore, nella rabbia, nella paura, è la base profondissima e segreta

 racchiusa in ogni manifestazione emotiva. Con la parola “segreta” non intendo

 parlare di nulla di inarrivabile, quanto piuttosto di un'esperienza che

ha bisogno di essere ben esplorata per poter essere compresa e portata nella

 vita di tutti i giorni. A cosa serve la gioia? Fondamentalmente a nulla. È l'esistere

 che si manifesta. Esplorare la fonte porta con sé un grande vantaggio. Nel 

momento in cui si è sperimentato profondamente che ogni emozione dolorosa

 riconduce alla gioia, allora accade che difronte ad un altro essere umano non si

 ha più bisogno di difendersi e neppure di fronte a se stessi. Abbiamo spesso

 paura delle emozioni degli altri perché sono un riflesso delle nostre parti 

inesplorate, parliamo di “energie negative” o di essere invasi, oppure abbiamo

 una reale sensazione fisica di stanchezza a contatto di chi attraversa qualcosa 

di difficile. La liberazione accade quando non vi è più alcun dubbio sulla gioia, 

essa è presente, come una realtà indiscutibile quanto ordinaria. A quel punto

qualsiasi emozione personale, o di altri, diventa un suono che si accorda al

 diapason profondo del corpo. Come si può temere il dolore, la rabbia, la paura

 quando si è sperimentato che sono emanazioni prodotte dalla gioia ? Quando si 

è scoperto che la musica è un insieme di suoni infinitamente composti che 

sempre parlano del silenzio?

 

Il corpo femminile

E poi ?
Poi segui il passo delle vertebre,

cedi al cedere

Respira la vertigine che apre e conclude

Anello dopo anello

passo dopo passo

Sii Fuoco

Sii donna

Estratto:

E' un percorso lungo, affascinante, impervio, quello per ritrovare la verità ontologica del corpo femminile. Molti incontri sbagliati, molti tentativi di proteggersi o di cercare qualcuno che sia all'altezza di custodire la profondità, molti baratti. E' un percorso ad ostacoli, pericoloso, perché ciò che è in gioco è la propria essenza che facilmente può confondersi, ritirarsi ancora più in fondo nel tentativo di ripararsi dal fraintendimento. Il malinteso riguarda l'accordo con l'altro polo, il maschile. Si cerca la realizzazione di un desiderio su basi alterate, su necessità non fondanti. Perché quello che ci dimostra il cammino che comprende il desiderare, è che l'uomo è l'alleato indispensabile. E' una crescita che necessità del suo opposto per trovare verità e compimento. Ben vengano gli incontri tra donne, l'esplorazione di genere, ma solo se sono vissuti come passaggio per rinforzare l'autenticità, solo se sono premesse del dono di sé. Dono che non può essere fatto al primo venuto, a chi ha più potere sociale, a chi dice di proteggere senza conoscere la profondità del desiderare e il suo significato intrinseco. Il dono all'altro è la ricerca di un'intera esistenza, accade quando qualcosa dentro si è riunito al cielo, quando non si desidera più “andare verso,” perché ciò che presiede all'origine della vita, splende nel nostro spazio interiore. Non importa che io sia uomo o donna, ciò che brilla oltrepassa il genere e la forma. Dunque il corpo femminile è lo spazio stesso della vita, dimostrazione immediata di ciò che è essenziale, che si manifesta attraverso ciò che è naturale, banale, ordinario, non esaltato. L'esaltazione del corpo femminile di questi tempi, è infatti l'esatta manifestazione del contrario. Avviluppare in un concetto ciò che è materia viva, trasformare in un obbiettivo ciò che ne è privo, desiderare e ritrovarsi vuoti, senza luce, senza vita interiore. Eppure nel lungo cammino verso sé stessi anche questi passaggi che lasciano delusi sono indispensabili, sono parte del ricongiungimento.

Il campo morfogenetico nella sua essenza.

L'amore è un mare senza sponde

Hafiz


Ricongiungersi al campo morfogenetico significa ritrovare il mare ed il suo continuo movimento.  Accade per gradi. Prima guardo l'immensa distesa d'acqua, la noto, non guardo più altrove, poi sento il rumore delle onde, l'ascolto. Percependo il mare riesco a sentire il rumore delle storie passate. Non faccio nulla. Accolgo l'andirivieni del passato, lascio che si mescoli al suono del mare. Lascio fare. Senza che me ne accorga prima o poi l'acqua mi sfiora i piedi. È una carezza irresistibile, delicatamente mi lascio bagnare, lentamente entro nel mare. Piano, piano, mi fido, mi arrendo, entro nel movimento. Passo dopo passo, acqua dopo acqua, imparo a nuotare, ad essere una sola cosa con il mare. Fino a quando mi accorgo, in un attimo banale e pieno di tutta la vita possibile, che sto vivendo senza sponde.

FORMAZIONE IN COSTELLAZIONI FAMILIARI

Tutte le date e le informazioni nella pagina dedicata alla formazione

Oltremodo scomodo

Lavoro con le persone da più di vent'anni, ho una laurea ed un master post universitario, mi confronto costantemente con i miei colleghi per evitare un approccio professionale auto-referenziale, sono docente d'alta formazione, affino le tecniche che applico giorno dopo giorno, eppure ho la convinzione profonda che tutto questo sapere sia uno specchietto per le allodole perché ciò che permette la svolta ha poco a che fare con l'approccio tecnico-psicologico. So che quanto sto per scrivere irriterà più di un collega, ma sento necessario per me stessa e per chi mi contatta per motivi professionali, spiegare il più chiaramente possibile ciò che sopra ho accennato. Credo che nella crescita umana ci siano diversi stadi:

• l'anestesia emozionale e di pensiero
• l'accorgersi che qualcosa non va
• il cercare di comprendere cosa sta accadendo
• Il rendersi conto che capire non salva dall'impatto con le emozioni
• il franare

Non voglio parlare dei primi stadi, chiunque stia cercando di fare qualcosa per sé stesso e per la propria vita, da solo o con l'aiuto di qualcuno, sa di cosa sto parlando. Mi vorrei concentrare sul “franare.” Esiste un momento nei tanti percorsi di crescita, in cui ci accorgiamo che la tecnica non funziona più, che l'analisi che mi ha fatto comprendere come agisco diventa una struttura priva di senso, in cui l'emozione insopportabile che mi ha portato nel percorso è di nuovo tra le mie mani, esattamente come all'inizio del cammino. Sono istanti preziosi, in cui un sano dubbio s'insinua nella necessità di risolvere. Cosa sta veramente accadendo? Qual'è il punto di cambiamento? E' la tecnica che non funziona più, oppure è qualcos'altro? E' un momento capitale, uno dei più preziosi. La struttura psicologica è come il tronco di un albero, può subire piccole modificazioni, ma un albero non può diventare un filo d'erba. Fino alla fine dei nostri giorni saremo esattamente quell'albero, con quelle precise caratteristiche, l'evidenza delle cose può farmi  integrare la banalità del reale: non posso più nulla, né contro, né per me stesso. La guarigione s'insinua quando finalmente lascio andare ogni pretesa su come sono e chi sono, quando ho esplorato così tanto il mio paradigma psico-emotivo da comprendere che non né uscirò mai. L'analisi è senza fine, la tecnica, anche la più avanzata, riporta in luce lo stesso punto iniziale. Di fronte a tale sconcerto ecco che forse avrò finalmente il coraggio e la possibilità di essere in faccia all'emozione da cui si sta fuggendo, la lascerò finalmente respirare, esprimersi, le permetterò di condurmi all'integrazione della mia umanità. Sono ciò che sono, senza più alcun impulso di modificazione, nascondimento, miglioramento. L'adesione alla mia umanità conduce a “franare.”

Se io non posso nulla per me stesso, allora forse è il caso di mettere da parte la piccola volontà ed accorgermi che qualcos'altro sta agendo, qualcosa che non so definire, né con le emozioni, né con le parole. E' una vibrazione che si manifesta delicatamente nel sentire, un senso di pace, di gioia, di libertà. Dove termina la mia volontà, inizia uno spazio vitale in cui abbandonarmi al mistero che mi fa essere esattamente come sono. Guardando indietro comprendo che ogni avvenimento della mia vita è stato funzionale al cedere, al ritornare “stupidi,” cioè senza necessità di dare spiegazioni illuminanti sui fatti della mia e altrui vita. Non ho più bisogno di comprendere, perché inizio a risuonare con ciò che accade e con gli altri e questo è infinitamente più piacevole e creativo.Dunque, ritornando alla mia professione, posso dire con tranquillità che ho sufficiente esperienza per usare le tecniche che mi vengono richieste con precisione e competenza, ma se mi contattate sappiate che non sarà questo il motore del percorso e non perché io abbia qualche elemento geniale da proporre, ma perché c'è sempre sufficiente spazio vuoto per sentire ciò che si è, per rischiare di essere in comunicazione senza letture psicologiche e questo, a volte, è oltremodo scomodo ed insopportabile.

Il corpo femminile

E poi ?

Poi segui il passo delle vertebre,

cedi al cedere

Respira la vertigine che apre e conclude

Anello dopo anello

passo dopo passo

Sii Fuoco

Sii donna

Estratto mia conferenza:

E' un percorso lungo, affascinante, impervio, quello per ritrovare la verità ontologica del corpo femminile. Molti incontri sbagliati, molti tentativi di proteggersi o di cercare qualcuno che sia all'altezza di custodire la profondità, molti baratti. E' un percorso ad ostacoli, pericoloso, perché ciò che è in gioco è la propria essenza che facilmente può confondersi, ritirarsi ancora più in fondo nel tentativo di ripararsi dal fraintendimento. Il malinteso riguarda l'accordo con l'altro polo, il maschile. Si cerca la realizzazione di un desiderio su basi alterate, su necessità non fondanti. Perché quello che ci dimostra il cammino che comprende il desiderare, è che l'uomo è l'alleato indispensabile. E' una crescita che necessità del suo opposto per trovare verità e compimento. Ben vengano gli incontri tra donne, l'esplorazione di genere, ma solo se sono vissuti come passaggio per rinforzare l'autenticità, solo se sono premesse del dono di sé. Dono che non può essere fatto al primo venuto, a chi ha più potere sociale, a chi dice di proteggere senza conoscere la profondità del desiderare e il suo significato intrinseco. Il dono all'altro è la ricerca di un'intera esistenza, accade quando qualcosa dentro si è riunito al cielo, quando non si desidera più “andare verso,” perché ciò che presiede all'origine della vita, splende nel nostro spazio interiore. Non importa che io sia uomo o donna, ciò che brilla oltrepassa il genere e la forma. Dunque il corpo femminile è lo spazio stesso della vita, dimostrazione immediata di ciò che è essenziale, che si manifesta attraverso ciò che è naturale, banale, ordinario, non esaltato. L'esaltazione del corpo femminile di questi tempi, è infatti l'esatta manifestazione del contrario. Avviluppare in un concetto ciò che è materia viva, trasformare in un obbiettivo ciò che ne è privo, desiderare e ritrovarsi vuoti, senza luce, senza vita interiore. Eppure nel lungo cammino verso sé stessi anche questi passaggi che lasciano delusi sono indispensabili, sono parte del ricongiungimento.

ADERIRE

A volte capita d'incontrare faccia a faccia qualcuno, a volte questo qualcuno è uno sconosciuto, eppure la profondità dell'incontro oltrepassa qualsiasi standard di sicurezza ponendoci in uno stato d'improvvisa vulnerabilità. Si potrebbe dire che ci s'incontra " pancia a pancia," eventualità che mette in difficoltà le convenzioni sociali a cui siamo abituati. Incontrarsi "pancia a pancia" mina trasversalmente la distanza considerata giusta tra me  e gli altri. D'un tratto i ruoli esplodono, l'imbarazzo dell'intimità si sbriciola nella discesa verso la vulnerabilità che condivido con l'altro, altro che non ho mai visto, ma che all'improvviso condivide ciò che ho di più essenziale. Di fronte a queste situazioni spesso accadono catastrofi annunciate, ma in qualche raro caso una sorta di grazia conduce verso una trasformazione. L'incontro diventa il viaggio dell'essenziale che risale in superficie, ad ogni passaggio saltano le abitudini messe a protezione dell'incontro, le due identità diventano sconosciute, l'altro e me stesso. Già, perché ciò che è vitale è l'inaspettata scoperta di un luogo misterioso che si condivide all'improvviso senza averlo scelto, uno spazio in cui si è ontologicamente uniti all'altro prima ancora di conoscerlo. E' il più rischioso degli incontri, niente a che vedere con i giochini tanto in voga tra gli erotomani finto - audaci, in questi tempi di anestesia emozionale la nudità dell'essere è il più potente ed il più rischioso degli appuntamenti. Il massimo della tenerezza ed il minimo di rassicurazione. In queste situazioni c'è chi fugge a gambe levate non appena scopre che l'altro ha qualche caratteristica difficile ( è fidanzato, è povero, non è giovane come appare, ha un cattivo carattere, ecc..). In altri casi ci si butta a capofitto in quest'incontro distruggendo le caratteristiche che impediscono di procedere ( è fidanzato, è povero, non è giovane come sembra, ha un cattivo carattere, ecc..). Entrambe le attitudini sono destinate a fallire, poche persone riescono a comprendere ciò che è veramente in gioco e ancora meno accettano di restare esattamente dove sono: nella nudità dell'essere. Là, può nascere un occasione rara quanto difficile: l'adesione ad ogni emozione, ad ogni verità, che si nutre e si libera grazie alla relazione che si priva dei suoi stessi filtri. Ontologicamente uniti.  Scoprirlo è una stranezza imbarazzante per il vivere corrente. Nella nudità unica si polverizzano convenzioni sociali elette a barriera dell'unione stessa, unione che in realtà c'è sempre anche se non ce ne accorgiamo o fingiamo di non accorgercene. Se comprendo davvero l'incontro, se lascio guidare ciò che è autenticamente spontaneo, ne uscirò cambiato, probabilmente molto più libero. Osando corro il rischio di diventare una persona che aderisce alle cose della vita per come sono, senza protezioni. Posso permettermi il lusso di non avere paura degli eventi, qualsiasi essi siano. Incontri così sono il più difficile e ed il più vitale dei traning emozionali. L'assenza di paura è la forma più profonda di libertà e la libertà è la qualità essenziale dell'amore. Nella nudità dell'essere è l'amore il regista, il conduttore e l'esecutore, un amore senza filtri.. Certamente tale visione fa paura soprattutto per un motivo che si può sintetizzare in una domanda:  la vita di coppia che posto ha in tutto questo?  La risposta è semplice. La vita a due contiene diversi gradi d'amore, più  è profondo, più c'è libertà, libertà da se stessi e dalle proprie paure. Nel grande gioco umano degli incontri la coppia è solo una delle possibilità, l'amore, pur di trovare sé stesso, oltrepassa anche questa convenzione, nello stesso tempo non la esclude. E' una scelta personale, assolutamente non giudicabile vivere in un modo o in un altro, amore e stabilità sono valori uguali, l'essenziale è ovunque, ciò che fa la differenza è accorgersene. Ciò che è reale  e liberante è seguire la propria natura, ci sarà allora chi correrà sulla lama di un coltello perché è nato per quello e chi starà bene nella ripetizione dei giorni e delle cose, ed anche chi avrà la sfrontata fortuna di aver osato così tanto da potersi sentire bene sia nella stabilità che nell'esistere estremo e senza sponde. Nessuno può giudicare la vita di un altro, ognuno fa quello che può con se stesso e con la propria esistenza. E allora qual'è il senso di questa scrittura? E' quello di far luce su un modo raro di vivere in un epoca in cui la massificazione dei sentimenti e delle emozioni toglie peso al vivere in coscienza l'altro e sé stessi. Non c'é niente da apprendere da chi si lascia toccare da uno sconosciuto, da chi accetta d'abbandonarsi ad un viaggio folgorante e pericoloso, egli non ha scelta, è la sua natura che si rivela, che cerca  la strada per esistere liberamente nel mondo, ma è importante sottolineare che è un viaggio che avviene in piena coscienza, questa è la sua forza. L'importante è leggere ed aderire, lasciarsi fare da ciò che c'è dietro la scrittura, che racconta di un mondo dove più realtà possono coesistere, dove è possibile allargare il proprio essere perché qualcosa ha oltrepassato il giudizio. Stare, aderire, esistere, oltrepassare il limite, qualunque esso sia. Essere liberi di sentire, liberi di essere. Scoprirsi in piena sicurezza grazie a ciò che è totalmente sconosciuto.